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接著再用化妝棉搭配卸妝水擦拭全臉,再用卸妝油做深層清潔,還提到髮際線是很多女生都會忽略的位置,一定要特別注意!而清潔完之後,絕對不能用毛巾擦臉,因為毛巾會有肉眼看不到的細菌,張韶涵建議選用一次性潔面巾擦乾水分,既乾淨又很方便隨身攜帶。

▲ORBIS 水原力潔面乳 120g NT$550;水原力化妝水 L型清爽 M型水潤 180ml NT$640;水原力保濕液 L型清爽 M型水潤 50g NT$740。(圖/ORBIS)

契爾氏推出牛奶淨膚濃縮活膚露,獨特雙層質地,上層富含高濃縮保濕精華,質地如牛奶一般絲滑柔順,可以深入肌底改善乾燥問題,下層為獨家角質更新配方,能加速代謝老廢角質,全面淨膚並緊緻毛孔,使用後能改善粉刺,使肌膚不再粗糙暗沉,膚觸摸起來更平滑細緻。

雖然膚質好或不好或許與先天基因有很大關係,但透過後天保養多少還是可以控制。她會先卸除比較濃的妝,使用眼唇專用卸妝液,濕敷到眼妝都掉下來,尤其舞台眼妝比較難卸除,通常會卸很多次,連唇妝也是會用化妝棉擦乾淨,直到化妝棉沒有任何顏色為止。

張韶涵皮膚不長痘、零毛孔 靠堅持多年的抗醣化飲食習慣

▲契爾氏 牛奶淨膚濃縮活膚露 200ml NT$2,200。(圖/契爾氏)

▲張韶涵注重保濕與卸妝清潔。广东11选5走势(圖/張韶涵微博)

以下加碼分享近日新推出的保濕護膚產品:

▲克蘭詩 卸淡妝眼部卸妝液125 ml NT$930;植村秀 極淨保濕卸唇露 30ml NT$1,000。(圖/克蘭詩、植村秀)

▲張韶涵膚質不錯。(圖/張韶涵微博)

鄉民中心/綜合報導109學年度學科能力測驗成績日前公布,許多家長開始規劃孩子的理想志願,甚至有人在PTT問卦,「討厭的親戚小孩未來讀的科系該怎麼推薦」?沒想到意外引起網友一面倒推薦「生科」此科系!▲大學學測成績日前出爐。(示意圖/資料照)一名網友在八卦版問卦,直言「討厭的親戚又來了,想詢問大哥哥肥宅我生涯微規劃,要怎麼推薦才能害了他呢」?語氣中似乎想刻意給親戚孩子錯誤訊息,沒想到網友也歪樓提供「壞主意」,其中「生物科技」和「機械系」都意外上榜,成為網友較不推薦念的科系之一。其他也有網友表示,要「害他」就應該念「哲學系啊!」、「機械,餓不死」、「機械,真心不騙  因為是理工肯定一堆上當」、「土木」、「首推夕陽機械系」、「數學系」、「唯一推薦法律」、「國軍」。▼▲網友問卦,「討厭的親戚小孩未來讀的科系該怎麼推薦」,意外引發論戰。(圖/翻攝PTT)還有人認真分析「1類法律2類機械3類生科」、「認識全部跑去賣吃的跟便利商店」、「機械又餓不死,最差去當設備輪班」、「會計,全部當狗加班到半夜又升不上會計師」、「現在還有圖書館系嗎?」、「有學校開電競系,吸引青少年又沒前途」、「怎麼沒人提到資管呢?」、「森林系」、「分數到醫學系就建議他去讀生科,不到去機械」,各種答案見仁見智,雖然沒有統一標準,但幾乎是網友依據個人經驗給的建議,意外引發論戰。

此外,除了靠外塗保養,吃進肚子裡的食物,也會影響在皮膚上,過多的糖分,皮膚會變得暗沉、鬆弛、容易長痘痘。張韶涵表示,自己戒掉了大部分加工糖,有一套戒糖3準則:不喝含糖飲料、不吃甜點、少吃特別甜的水果與優格,另外像是米飯、麵包等精緻澱粉類也盡量避免,會多吃抗氧化的「超級食物」,例如羽衣甘藍、諾麗果、藍莓、酪梨、亞麻籽、卡姆果等等,比任何保養品都受用。

▲張韶涵認為保濕與清潔特別重要。(圖/張韶涵微博)

想要預防痘痘的產生,就得先從保養第一步「清潔」開始,容易分泌油脂的人,張韶涵建議:「可以使用含生化硫、礦物泥漿、薄荷等控油成分,能深層清除毛囊中多餘的油脂,減少痘痘產生。」

▲Lancome蘭蔻 快速眼唇卸妝液 125ml NT$1,广东11选5平台100;NIVEA妮維雅雙層極淨眼部卸妝液 125ml NT$329。(圖/蘭蔻、妮維雅)

臉髒,會引起很多肌膚問題,就算是素顏,張韶涵回家也會用卸妝棉擦拭皮膚的灰塵、角質,接著用一次性的洗臉巾擦一次臉,重複擦拭到洗臉巾沒有黑黑的為止,連脖子都會帶到。再來會敷面膜幫肌膚做好保濕,拿下面膜用化妝水上擦一次臉後,再抹上眼霜和精華液,最後用質地厚一點的乳霜鎖水,才算完整的保養步驟。

▲貝膚黛瑪BIODERMA 保濕水潤化妝水 250ml NT$790;保濕水潤精華 40ml NT$1,广东11选5走势200。(圖/BIODERMA)

BIODERMA貝膚黛瑪就以此為靈感,研發出Hydrabio保濕水潤精華及Hydrabio保濕水潤化妝水,內含蘋果籽萃取精華、菸鹼醯胺、玻尿酸、甘油,能加強皮膚屏障功能,同時減少皮膚水分散失,使皮膚對外界有更好的防禦力。

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張韶涵經常在小紅書上分享保養秘訣,也大方曝光她的素顏模樣,肌膚依舊看起來吹彈可破,為了讓皮膚呈現最好的狀態,就算工作再忙碌,對於「保養」仍相當講究,每天花3小時跑不掉。除了歸功「抗醣化」飲食之外,她最注重臉部清潔與保濕,回到家的第一件事就是卸妝,才能讓後續保養品徹底吸收,並避免形成粉刺與痘痘。

張韶涵提醒,如果肌膚容易長痘痘、毛孔粗大的人,要盡量避免使用卸妝油、卸妝膏等含有油脂成份的卸妝產品,應選用溫和的卸妝水,因為卸妝油、卸妝膏含有大量油脂成分,沒有徹底乳化,容易堵塞毛孔長痘痘。洗臉產品也要選用「弱酸性」非「弱鹼性」,因為鹼性特別會刺激皮膚。

僅有補水、鎖水是不夠的,广东11选5开奖因為正常肌膚的表皮層含水量是由內而外遞減,關鍵是要開啟水通道,水分才能確實補充到外層達到「送水」作用,如同幫浦形成水循環,維持皮膚良好保濕度。

不管是夏天還是冬天,沒有做好保濕,肌膚的水分都很容易蒸發,出現外油內乾的窘境,尤其油性肌膚比乾性肌膚更缺水,一年四季都要做好補水的保養步驟,對控油、預防痘痘有不可或缺的輔助作用,張韶涵提到,除了日常多喝水、選用合適的護膚品,每周3~5次的面膜也不能少。

ORBIS推出清新極簡新包裝的水原力系列,以有效補水、強力鎖水調理出健康的水潤肌膚,分別有潔面乳、化妝水和保濕液,溫和的弱酸性保濕成分,以水潤層膜鎖住滋潤,同時將空氣中的水分都佔為己有,保養後的肌膚能鎖住水分,彈潤又光滑,幫助後續妝感擁有服貼感,維持高含水美肌。

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